نصائح المراجعة الأخيرة قبل الامتحانات
آخر تحديث 16:38:27 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

أهمها عدم إهدار الوقت وهدوء الأعصاب

نصائح المراجعة الأخيرة قبل الامتحانات

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - نصائح المراجعة الأخيرة قبل الامتحانات

هدوء الأعصاب ضرورة في المراجعة الأخيرة
لندن ـ كاتيا حداد

يقترب وقت الامتحانات بسرعة كبيرة، لذلك فإن الأمر يستحق تذكر بعض النصائح المفيدة، لاجتياز فترة الامكتحانات بنجاح ومن دون عناء. وينصحك الخبير موراي موريسون باتباع نصائح المراجعة الأخيرة  قبل الامتحانات، والتي  حددها في النقاط التالية:  1- العمل الذكي: ويُستخدم هذا المختصر في علم النفس الرياضي، ولكنه ينطبق ببراعة على المراجعة،  وخططك تحتاج إلى أن تكون محدد فيما تحتاج إلى أن تراجعه، والأوليات للأجزاء العاجلة، وقابلية القياس عن طريق رسم مسار واضح لما قمت به وما لا يزال يتعين القيام به، وقابلية التعديل حيث يتوجب عليك التمتع بالمرونة فإذا أُصبت بالإعياء، أو إذا كان صديقك يستعير منك كتبك، أو واجهتك أي مشكلة، تحرر من بعض القيود، وكن على استعداد لتحقيق الاستفادة القصوى من وقتك. كن واقعي للقيام بما يمكن أن تقوم به ويتناسب مع قدراتك ، فأنت لديك وقت وطاقة محددة، فلا تقوم بتشتيت نفسك، وكذلك التوقيت فنظم جدول بطريقة تمكنك من الحصول على مراجعة جيدة، حيث يمكنك من معرفة متى ستقوم بمراجعة موضوع بعينه. 2- قم بطباعة محتوى المادة من الورقة المكتوب فيها مخطط المقرر الدراسي، وعليك أن تكون واضحًا بشأن ما تعرفه وما لا تعرفه، وأفضل طريقة للقيام بذلك هو العثور على مخطط المقرر الدراسي لكل امتحان ستخوضه، وهذه الوثائق أو الأوراق التي تحتاجها متاحة مجانًا من قبل مجالس إدارة الامتحانات، ويمكنك البحث عن طريق الإنترنت باستخدام هذه الكلمات، "مجلس، المستوى، اسم المادة أو الكود الخاص بها، وكلمة مخطط المقرر الدراسي"، ثم قم بتحميل الصفحات المناسبة من محتوى المادة ، وقم بطباعتها، وما ستجده هو خلاصة واضحة للمعلومات التي من المتوقع أن تعرفها. 3- قم باستخدام الأقلام الملونة لتحديد الأولويات على ورقة مخطط المنهج الدراسي، والقيام بذلك على كل سطر، وفي غضون دقائق ستجد أمامك قائمة المهام ذات الأولوية: فاللون الأخضر يعني: أعرف ذلك، أنا واثق من هذا الأمر، كن واضحًا بشأن ما تعرفه بالفعل حتى لاتهدر الوقت الباقي عليها من دون داع، في حين أن اللون البرتقالي يعني: يجب أن أراجع ذلك حتى اتأكد من رسوخه في ذهني، وهذا يجعلك تعود إلى كتبك وتجيب على بعض الأسئلة مثل تلك الموجودة في الامتحانات، بينما يعني اللون الأحمر: لا أعرف هذا الموضوع أو الدرس، وهنا أنت بحاجة إلى إيجاد المذكرات الموجودة لديك، اقرأ الصفحات المتعلقة بهذا الموضوع، قم بوضع ملاحظات جديدة حوله، اسأل المساعدة، وتأتي معالجة هذه الموضوعات في المقام الأول. 4- لا تهدر الوقت المتبقي: قم بنسخ الملاحظات بشكل متطابق تمامًا، قم بقراءة كل فقرة، بعد ذلك اكتب ما تعلمته بالفعل بكلماتك الخاصة، قم بإعادة صياغة الكلمات، اقرأها بصوت مرتفع، قم بتدوينها، وكلما جعلت عقلك يعمل بشكل أكثر نشاطًا وبطرق مختلفة، كلما كنت أكثر قدرة على الاستيعاب، كما أن القيام بكتابة الموضوعات بالكامل مرة أخرى، يعد إهدارًا كبيرًا للوقت، ولكن ما تحتاج إليه هو التأكد من أي من هذه النقاط التي يمكن أن تستخدمها في أي سؤال. وتدرب على كتابة المقالات المخططة مسبقًا، والاسئلة ذات الإجابات الطويلة، حتى تجعل نفسك كفء بقدر الإمكان في هذه العملية، واعلم أن عدم القدرة على الاستمرارية والمتابعة في المراجعة، قد يكون سببها العمل المستمر لفترات طويلة من دون راحة، والذي من شأنه تقليل جودة العمل، لذلك امنح نفسك وقتًا لاستنشاق الهواء المنعش والتمتد. 5 – اكتب ورقة الغش: للحصول علي بعض الطمأنينة في الليلة التي تسبق الامتحان، اكتب لنفسك ورقة للغش،والتي تعد فقط إحدى الحقائق الضرورية القليلة جدًا، تتضمن الأشياء التي تقلق بشأنها علي بطاقة بريدية واحدة، وذلك لغرض الإطلاع عليها مرة أخرى قبل الامتحان، ولكن تذكر عدم اصطحابها داخل الامتحان. 6- ابقى إيجابيًا: انظر إلى محتوى مخطط المنهج الدراسي لتعلم كم المعلومات أو الموضوعات التي قمت بتلوينها أو تحويلها إلى اللون الاخضر، وقم بتذكير نفسك بما تعرفه بالفعل، وأن أداءك في الامتحان سيكون تأكيد جيد لمجهودك، كن مسترخيًا، تناول الطعام، واستمتع بنوم هادئ، ستكون الأفضل يوم الامتحان.  

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح المراجعة الأخيرة قبل الامتحانات نصائح المراجعة الأخيرة قبل الامتحانات



ليلى زاهر تستقبل طفلتها الأولى وتلهم الحوامل بإطلالات راقية

دبي - صوت الإمارات
شاركت النجمة المصرية الشابة ليلى أحمد زاهر متابعيها خبر استقبال مولودتها الأولى "إيلا" من زوجها المنتج هشام جمال، لنستعرض أبرز إطلالاتها الملهمة خلال مرحلة الحمل، والتي اتسمت بالرقي ومواكبة الموضة بأسلوب ناعم يبرز أنوثتها ووقارها. تألقت ليلى في ظهور إعلامي برفقة زوجها بفستان انسيابي بقصة "درابيه" واسعة من توقيع دار "لويس فويتون"، تميز بكسرات خفقت ملامح قوامها وطبعات ورود باهتة بلون السيمون، ونسقت معه حقيبة مطابقة وتسريحة ذيل حصان عالٍ. وفي أول إعلان رسمي عن حملها تحت الأضواء خلال مشاركتها في مهرجان كان السينمائي، استعرضت حملها بفستان سهرة أبيض محدد القوام من تصميم رامي قاضي، جاء بأكمام طويلة وأطراف مزينة بطبقات الريش المتدرجة مع ذيل خلفي طويل. وحافظت النجمة الشابة على أسلوبها الناعم في مناسبات السهرة باخ...المزيد

GMT 17:36 2019 الأحد ,11 آب / أغسطس

تجد نفسك أمام مشكلات مهنية مستجدة

GMT 18:53 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الثور السبت 31 تشرين أول / أكتوبر 2020

GMT 20:48 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان

زلزال بقوة 5.2 ريختر يضرب أيسلندا

GMT 12:33 2020 الثلاثاء ,29 كانون الأول / ديسمبر

ضبع صغير يطلب وجبته الغذائية بطريقة غريبة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates