نصائح المراجعة الأخيرة قبل الامتحانات
آخر تحديث 19:08:51 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

أهمها عدم إهدار الوقت وهدوء الأعصاب

نصائح المراجعة الأخيرة قبل الامتحانات

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - نصائح المراجعة الأخيرة قبل الامتحانات

هدوء الأعصاب ضرورة في المراجعة الأخيرة
لندن ـ كاتيا حداد

يقترب وقت الامتحانات بسرعة كبيرة، لذلك فإن الأمر يستحق تذكر بعض النصائح المفيدة، لاجتياز فترة الامكتحانات بنجاح ومن دون عناء. وينصحك الخبير موراي موريسون باتباع نصائح المراجعة الأخيرة  قبل الامتحانات، والتي  حددها في النقاط التالية:  1- العمل الذكي: ويُستخدم هذا المختصر في علم النفس الرياضي، ولكنه ينطبق ببراعة على المراجعة،  وخططك تحتاج إلى أن تكون محدد فيما تحتاج إلى أن تراجعه، والأوليات للأجزاء العاجلة، وقابلية القياس عن طريق رسم مسار واضح لما قمت به وما لا يزال يتعين القيام به، وقابلية التعديل حيث يتوجب عليك التمتع بالمرونة فإذا أُصبت بالإعياء، أو إذا كان صديقك يستعير منك كتبك، أو واجهتك أي مشكلة، تحرر من بعض القيود، وكن على استعداد لتحقيق الاستفادة القصوى من وقتك. كن واقعي للقيام بما يمكن أن تقوم به ويتناسب مع قدراتك ، فأنت لديك وقت وطاقة محددة، فلا تقوم بتشتيت نفسك، وكذلك التوقيت فنظم جدول بطريقة تمكنك من الحصول على مراجعة جيدة، حيث يمكنك من معرفة متى ستقوم بمراجعة موضوع بعينه. 2- قم بطباعة محتوى المادة من الورقة المكتوب فيها مخطط المقرر الدراسي، وعليك أن تكون واضحًا بشأن ما تعرفه وما لا تعرفه، وأفضل طريقة للقيام بذلك هو العثور على مخطط المقرر الدراسي لكل امتحان ستخوضه، وهذه الوثائق أو الأوراق التي تحتاجها متاحة مجانًا من قبل مجالس إدارة الامتحانات، ويمكنك البحث عن طريق الإنترنت باستخدام هذه الكلمات، "مجلس، المستوى، اسم المادة أو الكود الخاص بها، وكلمة مخطط المقرر الدراسي"، ثم قم بتحميل الصفحات المناسبة من محتوى المادة ، وقم بطباعتها، وما ستجده هو خلاصة واضحة للمعلومات التي من المتوقع أن تعرفها. 3- قم باستخدام الأقلام الملونة لتحديد الأولويات على ورقة مخطط المنهج الدراسي، والقيام بذلك على كل سطر، وفي غضون دقائق ستجد أمامك قائمة المهام ذات الأولوية: فاللون الأخضر يعني: أعرف ذلك، أنا واثق من هذا الأمر، كن واضحًا بشأن ما تعرفه بالفعل حتى لاتهدر الوقت الباقي عليها من دون داع، في حين أن اللون البرتقالي يعني: يجب أن أراجع ذلك حتى اتأكد من رسوخه في ذهني، وهذا يجعلك تعود إلى كتبك وتجيب على بعض الأسئلة مثل تلك الموجودة في الامتحانات، بينما يعني اللون الأحمر: لا أعرف هذا الموضوع أو الدرس، وهنا أنت بحاجة إلى إيجاد المذكرات الموجودة لديك، اقرأ الصفحات المتعلقة بهذا الموضوع، قم بوضع ملاحظات جديدة حوله، اسأل المساعدة، وتأتي معالجة هذه الموضوعات في المقام الأول. 4- لا تهدر الوقت المتبقي: قم بنسخ الملاحظات بشكل متطابق تمامًا، قم بقراءة كل فقرة، بعد ذلك اكتب ما تعلمته بالفعل بكلماتك الخاصة، قم بإعادة صياغة الكلمات، اقرأها بصوت مرتفع، قم بتدوينها، وكلما جعلت عقلك يعمل بشكل أكثر نشاطًا وبطرق مختلفة، كلما كنت أكثر قدرة على الاستيعاب، كما أن القيام بكتابة الموضوعات بالكامل مرة أخرى، يعد إهدارًا كبيرًا للوقت، ولكن ما تحتاج إليه هو التأكد من أي من هذه النقاط التي يمكن أن تستخدمها في أي سؤال. وتدرب على كتابة المقالات المخططة مسبقًا، والاسئلة ذات الإجابات الطويلة، حتى تجعل نفسك كفء بقدر الإمكان في هذه العملية، واعلم أن عدم القدرة على الاستمرارية والمتابعة في المراجعة، قد يكون سببها العمل المستمر لفترات طويلة من دون راحة، والذي من شأنه تقليل جودة العمل، لذلك امنح نفسك وقتًا لاستنشاق الهواء المنعش والتمتد. 5 – اكتب ورقة الغش: للحصول علي بعض الطمأنينة في الليلة التي تسبق الامتحان، اكتب لنفسك ورقة للغش،والتي تعد فقط إحدى الحقائق الضرورية القليلة جدًا، تتضمن الأشياء التي تقلق بشأنها علي بطاقة بريدية واحدة، وذلك لغرض الإطلاع عليها مرة أخرى قبل الامتحان، ولكن تذكر عدم اصطحابها داخل الامتحان. 6- ابقى إيجابيًا: انظر إلى محتوى مخطط المنهج الدراسي لتعلم كم المعلومات أو الموضوعات التي قمت بتلوينها أو تحويلها إلى اللون الاخضر، وقم بتذكير نفسك بما تعرفه بالفعل، وأن أداءك في الامتحان سيكون تأكيد جيد لمجهودك، كن مسترخيًا، تناول الطعام، واستمتع بنوم هادئ، ستكون الأفضل يوم الامتحان.  

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح المراجعة الأخيرة قبل الامتحانات نصائح المراجعة الأخيرة قبل الامتحانات



يارا السكري تخطف الأنظار بإطلالات راقية في مهرجان كان 2026

القاهرة - صوت الإمارات
واصلت يارا السكري تأكيد حضورها كواحدة من أكثر النجمات الشابات أناقة خلال مشاركتها في فعاليات مهرجان كان السينمائي 2026، حيث لفتت الأنظار بسلسلة من الإطلالات الراقية التي جمعت بين البساطة والفخامة، واعتمدت خلالها تصاميم مجسّمة أبرزت رشاقتها بأسلوب أنثوي ناعم وعصري. وفي أول ظهور لها على السجادة الحمراء للمهرجان، تألقت يارا بفستان أبيض طويل بدون أكمام بقصة مستقيمة مجسّمة، تميز بتفاصيل الدرابيه الهندسية عند منطقة الخصر وانسدل بذيل ناعم منح الإطلالة طابعاً ملكياً راقياً. ونسقت معه مجوهرات ماسية فاخرة وتسريحة الكعكة العالية مع مكياج نيود هادئ ركز على إبراز ملامحها الطبيعية. كما ظهرت خلال إحدى الأمسيات الخاصة بإطلالة سوداء كلاسيكية، اختارت فيها فستاناً مجسماً بقصة الكورسيه والكتفين المكشوفين، مع ياقة هندسية عصرية أضافت لمسة ...المزيد

GMT 21:53 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

يتيح أمامك هذا اليوم فرصاً مهنية جديدة

GMT 21:26 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان

غارات إسرائيلية على خان يونس وبيت لاهيا

GMT 13:20 2019 الجمعة ,31 أيار / مايو

المغرب يؤسس أول نادٍ لـ"الهايكو الياباني"

GMT 08:53 2019 الثلاثاء ,12 شباط / فبراير

السعودية تكشف حقيقة وفاة أمير مكة المكرمة

GMT 09:08 2019 الإثنين ,13 أيار / مايو

شركة "مزيكا" تَطرح دعاء غفار لـ"رامى عياش"

GMT 19:22 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

سلطة الفواكه مع كرات جوز الهند بالحليب

GMT 09:06 2018 السبت ,06 كانون الثاني / يناير

أجرأ 6 قصص عن اغتصاب رجال بالقوة على يد النساء

GMT 21:27 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان

غارات أميركية على الجوف ومأرب في اليمن

GMT 18:48 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو

وفاة ثالث أكبر لاعب كريكيت في العالم

GMT 09:16 2019 الجمعة ,05 تموز / يوليو

أحمد مراد ينشر صورة من كواليس "الفيل الأزرق 2"

GMT 18:52 2019 السبت ,18 أيار / مايو

فتاة روسية تدير نهائي دوري أبطال أوروبا

GMT 11:30 2015 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر

حالة الطقس المتوقعة اليوم الجمعة في السعودية

GMT 19:31 2015 الإثنين ,07 أيلول / سبتمبر

إجلاء 16 ألف شخص بسبب الأمطار في وسط الصين
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates