الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 16:02:44 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 16:02:44 بتوقيت أبوظبي
الجزر لتقليل خطورة الدهون المرتفعة
الجزر لتقليل خطورة الدهون المرتفعة
القاهرة -صوت الامارات
الدهون تتيح إطلاق مادة البيتاكاروتين الموجودة في الجزر والتي تمد الجسم بالطاقة وتهدئ الأعصاب و يعد الجزر بمثابة منجم للفيتامينات المفيدة للإنسان، ولكي يمتص الجسم جميع هذه الفيتامينات ينصح اتحاد مزارعي الخضراوات والفاكهة بإضافة دهون مثل الزيت أو الزبد أو القشدة، إلى الجزر عند إعداده للطعام. وعن فائدة ذلك، أوضح الاتحاد الذي يتخذ من العاصمة الألمانية برلين مقرًّا له، أن الدهون تتيح إطلاق مادة البيتاكاروتين الموجودة في الجزر والمعروفة باسم (بروفيتامين أ) والتي تمد الجسم بالطاقة وتهدئ الأعصاب. ولتقوية النكهة التي يتمتع بها الجزر، أوصى الاتحاد الألماني بإضافة شيء من الفلفل الحار أو الكاري أو الزنجبيل إلى الجزر عند إعداده. وعن كيفية اختيار ثمار الجزر الطازجة، أكد الاتحاد ضرورة أن تكون الثمار برتقالية اللون وألا يُمكن ثنيها، لافتًا إلى أنه يُمكن الاحتفاظ بثمار الجزر لمدة تصل إلى أسبوع داخل درج الثلاجة.
GMT 07:22 2020 الخميس ,25 حزيران / يونيو
الجرجير والبنجر والجزر لعلاج الأنيميا أثناء الحملGMT 04:01 2020 الأحد ,07 حزيران / يونيو
الجرجير والبنجر والجزر لعلاج الأنيميا أثناء الحملGMT 13:41 2017 الأحد ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرف على فوائد نبات الشمندر لصحة الجسمGMT 16:40 2016 الإثنين ,19 أيلول / سبتمبر
الجزر والترمس مفيدان لمرضى السكرGMT 07:57 2016 السبت ,02 تموز / يوليو
الجزر يخفف عنك التوترموقع إكسيوس يكشف عن خلاف أمريكي إسرائيلي بعد قصف مستودعات الوقود الإيرانية
واشنطن ـ محمد صالح
كشف موقع أكسيوس الأمريكي، بأن الغارات الجوية التي نفذتها إسرائيل السبت على نحو 30 مستودع وقود في إيران أثارت أول خلاف ملحوظ بين الولايات المتحدة وإسرائيل منذ اندلاع الحرب قبل ثمانية أيام. ونقل الموقع عن مسؤولين أمر...المزيدنيللي كريم تؤكد أن الفنانون أكثر عرضة للاكتئاب وتكشف تفاصيل من حياتها الشخصية
القاهرة - صوت الإمارات
حلّت الفنانة نيللي كريم ضيفةً على برنامج "السلّم والثعبان" الذي تقدّمه الإعلامية ندى الشيباني على تلفزيون دبي، لتفتح قلبها للجمهور وتكشف عن أسرار في حياتها الشخصية والفنية، حيث تناولت موضوعات الحب والزواج، و...المزيدروس كوسموس تطوّر منظومة جديدة لمراقبة سلامة المركبات الفضائية والأقمار الصناعية
موسكو - صوت الإمارات
طوّرت مؤسسة "روس كوسموس"، منظومة جديدة ستستخدم في مراقبة المركبات الفضائية والأقمار الصناعية للتحقق من سلامة هياكلها أثناء تواجدها في الفضاء. وقالت المؤسسة إن المنظومة الجديدة التي تدعى "نظام التصوير المس...المزيدفاطمة غندور توثّق الذاكرة والإنسان في كتابها الجديد "مصر في عيون ليبية"
القاهرة - شيماء عصام
في كتابها الجديد «مصر في عيون ليبية»، تفتح الكاتبة والصحفية الليبية فاطمة غندور نافذة إنسانية على مصر، لا بوصفها مكانًا عابرًا أو موضوعًا للكتابة، بل كمساحة معيشة وتجربة ممتدة تشكّلت عبر التفاصيل اليومية وا...المزيدفيكتور فونت يفاوض مانشستر سيتي لضمان أولوية انتقال هالاند إلى برشلونة
لندن - صوت الإمارات
فجرت تقارير صحفية إسبانية تطورات جديدة في سباق انتخابات رئاسة نادي برشلونة، حيث كشفت عن تحركات سرية للمرشح الرئاسي فيكتور فونت مع نادي مانشستر سيتي لضمان حصول برشلونة على أولوية الشراء في حال قرر النجم النرويجي إي...المزيدأوميجا 3 يقلل خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية لدى مرضى غسيل الكلى
لندن - صوت الإمارات
كشفت دراسة سريرية حديثة أن مكملات زيت السمك الغنية بأحماض أوميجا-3 قد تقلل بشكل كبير من خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية لدى المرضى الذين يخضعون لغسيل الكلى بسبب الفشل الكلوي. وأظهرت نتائج التجربة، المعروفة ب...المزيدنجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards
الرياض - صوت الإمارات
سجّلت النجمات السوريات حضوراً لافتاً في حفل Joy Awards 2026، حيث تحولت السجادة البنفسجية إلى مساحة استعراض للأناقة الراقية والذوق الرفيع، في مشاركة حملت رسائل فنية وجمالية عكست مكانة الدراما السورية عربياً. وتنوّعت الإطلالات بين التصاميم العالمية الفاخرة والابتكارات الجريئة، في مزيج جمع بين الكلاسيكية والعصرية، وبين الفخامة والأنوثة. كاريس بشار خطفت الأنظار بإطلالة مخملية باللون الأخضر الزمردي، جاءت بقصة حورية أبرزت رشاقتها، وتزينت بتفاصيل جانبية دقيقة منحت الفستان طابعاً ملكياً. واكتملت إطلالتها بمجوهرات فاخرة ولمسات جمالية اعتمدت على مكياج سموكي وتسريحة شعر كلاسيكية مرفوعة، لتحتفل بفوزها بجائزة أفضل ممثلة عربية بحضور واثق وأنيق. بدورها، أطلت نور علي بفستان كلوش داكن بتصميم أنثوي مستوحى من فساتين الأميرات، تميز بقصة مكش...المزيدGMT 21:24 1970 الجمعة ,13 آذار/ مارس
محمد بن راشد يصدر قانوناً لتنظيم المخالفات والجزاءات والتدابير الإدارية في دبي
GMT 18:19 2026 الجمعة ,13 آذار/ مارس
أنور قرقاش يؤكد أن العزلة الدولية لإيران واقع وليست شعارًا
GMT 08:41 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الأسد" في فبراير/ شباط 2024
GMT 21:15 2018 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
إصدارات خاصة من gheir"" تخبر عن ذوقكِ الفاخر في العطور
GMT 08:16 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
تزداد الحظوظ هذا اليوم لذلك توقّع بعض الأرباح المالية
GMT 21:55 2019 السبت ,31 آب / أغسطس
شركات إماراتية تبحث حزمًا متنوعة من فرص التعاون التجاري مع رواندا
GMT 11:13 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
حورية فرغلي تُؤكِّد أنّ "مملكة الغجر" قدَّم عالمًا جديدًا وثريًّا
GMT 07:31 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
هذا الشهر مناسب لتحسين وضعك وتنتظرك مفاجآت كثيرة
GMT 13:08 2018 الخميس ,27 كانون الأول / ديسمبر
تفاصيل قضية انتحار عربيَّة عَلِمتْ بارتباط حبيبها بأخرى في الإمارات
GMT 19:39 2018 السبت ,26 أيار / مايو
سلطنة عمان تضع خطة طوارئ محكمة لمواجهة إعصار "مكونو"
GMT 06:30 2019 الأربعاء ,23 كانون الثاني / يناير
"طارق عامر"سعر صرف الجنيه سيشهد تحركات
GMT 14:50 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
الجنسنج يقوى المناعة من الامراض ويعالج الالتهابات
GMT 18:50 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
الكشف عن تفاصيل انطلاق النسخة السادسة من ماراثون عُمان الصحراوي
GMT 19:57 2013 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
باحث ألماني يصدر كتابًا عن ليبيريا الحرب والسلام
GMT 17:31 2018 الأربعاء ,18 تموز / يوليو
الكوميكس الساخرة مِن دونالد ترامب تضرب مواقع التواصل
GMT 16:14 2016 الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير
الصين تعمل على تحسين الحفاظ على المياه في الفترة 2020 - 2016
GMT 06:57 2013 الثلاثاء ,07 أيار / مايو
نمر يقتحم حديقة حيوانات بحثًا عن شريكة
GMT 17:19 2018 الإثنين ,19 آذار/ مارس
"حلبة دبي " وجهة عائلية مميزة لمُحبي خدمات التزلج
GMT 21:11 2015 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
دراسة تؤكد ذوبان الجليد يرفع منسوب البحر 3 أمتار
GMT 16:36 2013 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
الإعلان عن أفضل الکتب الصوتیة في ألمانیا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك