ستارمر يؤكد مناقشات حول خطة قابلة للتطبيق لمضيق هرمز ويؤكد الرغبة بإشراك أكبر عدد من الشركاء الجيش الإسرائيلي يعلن تعطيل 70% من منصات الإطلاق والصواريخ الإيرانية تعليق مؤقت للرحلات بمطار دبي الدولي كإجراء احترازي لضمان سلامة المسافرين الجيش الإسرائيلي يعلن تنفيذ موجة هجمات واسعة ومتزامنة على طهران وشيراز وتبريز إسرائيل تعلن تدمير طائرة كانت مخصصة لنقل كبار المسؤولين الإيرانيين في مطار مهر أباد شظايا صاروخ إيراني تصيب سكن القنصل الأميركي في إسرائيل اليابان تعتزم البدء في السحب من مخزوناتها النفطية غدًا الإثنين لمواجهة اضطرابات السوق كوريا الجنوبية تدرس طلب دونالد ترامب لإرسال سفن حربية إلى مضيق هرمز الجيش الإسرائيلي يعلن بدء موجة واسعة من الغارات على بنى تحتية للنظام الإيراني في غرب إيران الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر بإخلاء سكان عدة أحياء في الضاحية الجنوبية لبيروت

أخر الأخبار

فوائد صحية لتناول الاناناس

GMT 04:53 2016 الإثنين ,02 أيار / مايو

صوت الإمارات - فوائد صحية لتناول الاناناس

الأناناس

لندن – صوت الإمارات

بخلاف المعادن والفيتامينات التى توفرها معظم الفواكه، يعد الأناناس مصدرا غنيا لبعض العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم، إذ إنه نوع من الفاكهة الصحية ومنخفضة السعرات الحرارية.
ويعد تناول كوبا من قطع الأناناس وجبة صحية ومنعشة، حيث لا يحتوى سوى على 80 سعرا حراريا، كما أنه خالى من الدهون ويحتوى على جرام واحد من البروتين، ومن جهة أخرى يحتوى كوب الأناناس على 15 جراما من السكر.
ويساعد الأناناس على معالجة الالتهابات وعسر الهضم نظرا لأنه يحتوى على انزيم هضمى”البرومالين” الذى يساعد على تفتيت الطعام مما يقلل احتمالات الإصابة بالانتفاخ، ولا يتواجد إنزيم البرومالين سوى فى الأناناس الطازج لأن طهى الأناناس أو معالجته تقضى على ذلك الإنزيم.
ويستخدم الأناناس حاليا على شكل مكمل غذائى لتقليل الالتهابات عقب العمليات الجراحية، كما أنه يقوم بمعالجة انتفاخ الأنف خلال الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية، ويساعد على تخفيف الآلام الناجمة عن هشاشة العظام.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد صحية لتناول الاناناس

الأناناس

لندن – صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن ـ صوت الإمارات

النجمة نيللي كريم

القاهرة - صوت الإمارات

الأقمار الصناعية

موسكو - صوت الإمارات

الكاتبة الليبية فاطمة غندور

القاهرة - شيماء عصام

النجم النرويجي إيرلينج هالاند

لندن - صوت الإمارات

الفلفل الحار

القاهرة - صوت الإمارات

كندة علوش بقفطان بالأسود الملكي

أبوظبي - صوت الإمارات