استقالة وزير الصحة البريطاني وسط تصاعد الأزمة داخل الحكومة وفاة 33 شخصاً جراء الأمطار الغزيرة والعواصف في الهند العثور على الجثة الثانية للجنديين الأمريكيين المفقودين خلال مناورات «الأسد الإفريقي» في المغرب الجيش الإسرائيلي ينذر بإخلاء بلدات في البقاع وجنوب لبنان قبل ضربات محتملة كوبا تعلن نفاد مخزون الديزل والنفط وسط أزمة طاقة حادة ناسا تبدأ تجهيز صاروخ أرتميس 3 تمهيداً لمهمة الهبوط على القمر في 2027 ميتا تختبر بوت ذكاء اصطناعي داخل ثريدز للرد على المنشورات وتحليل المحتوى المتداول الصحة اللبنانية تعلن 108 قتلى من الطواقم الطبية جراء الضربات الإسرائيلية رئيس الدولة ونظيره الأميركي يبحثان هاتفياً تطورات الشرق الأوسط ولي العهد السعودي يبحث هاتفيًا مع رئيس الإمارات استقرار المنطقة

أخر الأخبار

التنوع الغذائي يجنبك سرطان الثدي

GMT 21:03 2016 الأربعاء ,01 حزيران / يونيو

صوت الإمارات - التنوع الغذائي يجنبك سرطان الثدي

التنوع الغذائي يجنبك سرطان الثدي

واشنطن – صوت الإمارات

أكد خبراء تغذية أن التنوع الغذائي في وجبات الطعام، والاعتماد على المواد الطبيعية كالخضار والفواكه الطازحة يفيد فى محاربة شبح السرطان مؤكدين في الوقت ذاته أن هناك أطعمة معينة تحارب سرطان الثدي عند المرأة.
ويؤكد الخبراء أن للنظام الغذائي والحياة الصحية السليمة دورا في منع الإصابة بسرطان الثدي، خاصة مع التوجه إلى الطرق الطبيعية للوقاية منه، وكانت دراسات سابقة خلصت إلى أن فيتامين “د” يقي من الإصابة بسرطان الثدي، كما وجد أن الجوز الغني بمعدن السيلينيوم والمغنيسيوم قد يساعد على الحماية منه.
وأشار الخبراء إلى دور الأسماك التي تحتوي على الزنك والمغنيسيوم ومجموعة غنية من البروتينات في الوقاية والحد منه، فيما تحتوي البقول والخبز الأسمر والأرز الأسمر على ألياف تساعد على تنظيم إفراز هرمون الأستروجين، وتساعد في خفض مستوى الأنسولين في الجسم الذي يعتبر ارتفاعه أحد أسباب سرطان الثدي.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

التنوع الغذائي يجنبك سرطان الثدي

التنوع الغذائي يجنبك سرطان الثدي

واشنطن – صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

قمّة أبوظبي للبنية التحتية "أديس 2026" - وام

أبوظبي - صوت الإمارات

الفنانة القديرة لبلبة

القاهرة - صوت الإمارات

احتجاب فلكي نادر للكوكب القزم "هوميا" في العالم العربي - وام

أبوظبي - صوت الإمارات

محمد بن حمد الشرقي ولي عهد الفجيرة أثناء توقيع مذكرة التفاهم (وام)

الفجيرة - صوت الإمارات

الأسطورة الأرجنتينية ليونيل ميسي

واشنطن ـ صوت الإمارات

حديثي الولادة

لندن - صوت الإمارات

قفطان غادة عبدالرازق مطرز بالخيوط الذهبية

مراكش - صوت الإمارات