الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 14:15:25 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 14:15:25 بتوقيت أبوظبي
الخميس 3 نيسان / أبريل 2025
طبيب يكشف أن الأطعمة الغنية باليود تحسّن عمل الغدة الدرقية
صورة تعبيرية
موسكو ـ حسن عمارة
أفاد أخصائي الطب العام الروسي الدكتور أندريه كوندراخين بأن الأطعمة الغذائية المحتوية على اليود تساعد في تحسين عمل الغدة الدرقية. حيث يساهم اليود بإنتاج هرمونات الغدة الدرقية. وأن منتجات مثل كبد سمك القد والأسماك البحرية وفاكهة فيغوة (Feijoa sellowiana) تحتوي على اليود، لذلك تساعد على تحسين عمل الغدة الدرقية. كما يمكن الحصول على اليود من الطحالب البحرية والمحار والروبيان والملح المعالج باليود. ويوجد أيضا بكميات ضئيلة في البيض والحميض، وذلك وفق ما نقلت شبكة أخبار «روسيا اليوم» عن موقع «غازيتا رو» المحلي.
ويؤكد الأخصائي الروسي أنه «تكفي كمية اليود الموجودة في هذه المنتجات لدعم وظائف الغدة الدرقية. وفي الوقت نفسه، تناول اليود الموجود في الأطعمة باعتدال لن يكون له أي تأثير سلبي. لأنه للحصول على جرعة سامة من اليود الموجود في هذه المنتجات يجب تناول عدة كيلوغرامات منها، وهو أمر غير مرجح».
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :
مشاكل صحية تجعلك تشعر بالعطش الشديد منها الغدة الدرقية والقلق
- الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر GMT 04:08 2022 2500 مشارك في مسيرة «لنحيا» لدعم جهود دولة الإمارات في مكافحة السرطان
- الثلاثاء ,12 تشرين الأول / أكتوبر GMT 21:30 2021 نصائح هامة للتخلص من الأمراض النفسية التي يسببها فصل الخريف
- الإثنين ,04 تشرين الأول / أكتوبر GMT 01:22 2021 رئيس "بايونتيك" يؤكد الحاجة إلى لقاح جديد للحماية من طفرات "كورونا" استخدام الأطفال الأجهزة الإلكترونية ليلاً يحرمهم من النوم الطبيعي
GMT 21:47 2024 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير
طبيبة تبيّن أسباب قشرة الرأس وطرق التخلّص منها
GMT 04:08 2022 الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر
2500 مشارك في مسيرة «لنحيا» لدعم جهود دولة الإمارات في مكافحة السرطان
GMT 21:30 2021 الثلاثاء ,12 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح هامة للتخلص من الأمراض النفسية التي يسببها فصل الخريف
GMT 01:22 2021 الإثنين ,04 تشرين الأول / أكتوبر
رئيس "بايونتيك" يؤكد الحاجة إلى لقاح جديد للحماية من طفرات "كورونا" استخدام الأطفال الأجهزة الإلكترونية ليلاً يحرمهم من النوم الطبيعي
GMT 01:03 2021 الخميس ,30 أيلول / سبتمبر
طبيبة تحذر من ضرر قد يلحقه التدخين بالأسنان
مخاوف الحرب التجارية تدفع الذهب للارتفاع وسط ترقب للبيانات الأميركية
واشنطن - صوت الإمارات
ارتفع الذهب يوم الخميس حيث تتبّعت الأسواق من كثب تطورات خطط الرئيس الأميركي دونالد ترمب بشأن التعريفات الجمركية التي قد تزيد من حدة الحرب التجارية العالمية، بينما يترقّب المستثمرون بيانات أميركية مهمة من المقرر ص...المزيدجنات تكشف كواليس دويتو «أمي» مع كاظم الساهر وتأثرها بكلماتها ولحنها العاطفي وتحقيق حلم الطفولة بالغناء معه
الرباط - صوت الإمارات
قالت الفنانة المغربية جنات إن «الديو» الغنائي الذي شاركت فيه مع الفنان العراقي كاظم الساهر وحمل اسم «أمي» جاء بمبادرة منه، بعدما تواصل معها بنفسه واقترح عليها المشروع، وهو ما أسعدها كثيراً، خصوصاً أنها ...المزيدمنصة "إكس" توافق على دفع 10 ملايين دولار لتسوية دعوى ترامب بشأن حظر حسابه
واشنطن - صوت الإمارات
وفقًا لتقرير نشرته صحيفة "وول ستريت جورنال" يوم الأربعاء، 12 فبراير 2025، وافقت منصة "إكس" (المعروفة سابقًا بتويتر) والمملوكة لإيلون ماسك، على دفع حوالي 10 ملايين دولار لتسوية دعوى قضائية رفعها الرئيس الأمريك...المزيدبرنامج أمير الشعراء يختتم المرحلة الأولى في موسمه الـ11 ويعلن عن المتأهلين
أبوظبي ـ صوت الإمارات
اختتم برنامج أمير الشعراء، الذي تنتجه هيئة أبوظبي للتراث، المرحلة الأولى من موسمه الحادي عشر، بالحلقة المباشرة الخامسة التي بُثت مساء أمس الخميس 2 يناير 2025، وذلك من على مسرح شاطئ الراحة في أبوظبي.وخلال هذه الحلقة ت...المزيدصلاح يواصل تألقه ويعزز موقعه بين أفضل الهدافين التاريخيين للبريميرليغ
لندن - العرب اليوم
واصل النجم المصري محمد صلاح مسيرته الرائعة في الدوري الإنجليزي الممتاز، حيث تمكن من تسجيل هدف جديد في مباراة فريقه. الهدف الذي أحرزه صلاح لم يكن مجرد إضافة إلى رصيده الشخصي فحسب، بل ساعد في تعزيز مكانته في قائمة اله...المزيدصحة أبوظبي توفر علاجاً بتقنية التحرير الجيني لمرضى فقر الدم المنجلي والثلاسيميا
دبي ـ صوت الإمارات
أعلنت دائرة الصحة – أبوظبي، توفير علاج «كاسجفي» للمرة الأولى في الدولة وهو أول علاج بتقنية التحرير الجيني «كريسبر-كاس9». ويُعد هذا الإنجاز فتحاً جديداً في مجال الطب، حيث يقدم علاجاً مبتكراً للمرضى ال�...المزيدأحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها
القاهرة - صوت الإمارات
احتفلت الملكة أحلام قبيل ليلة عيد الحب بعيد ميلادها في أجواء من الفخامة التي تعكس عشقها للمجوهرات الفاخرة، باحتفال رومانسي مع زوجها مبارك الهاجري، ولفتت الأنظار كعادتها باطلالاتها اللامعة، التي اتسمت بنفس الطابع الفاخر الذي عودتها عليه، بنكهة تراثية ومحتشمة، دون أن تترك بصمتها المعاصرة، لتتوهج كعادتها بتنسيق استثنائي لم يفشل في حصد الإعجاب، ومع اقتراب شهر رمضان المبارك دعونا نفتش معا في خزانة المطربة العاشقة للأناقة الملكية أحلام، لنستلهم من إطلالاتها الوقورة ما يناسب الأجواء الرمضانية، تزامنا مع احتفالها بعيد ميلادها الـ57. أحلام تتألق بإطلالة لامعة في عيد ميلادها تباهت الملكة أحلام في سهرة عيد ميلادها التي تسبق عيد الحب باحتفال رومانسي يوحي بالفخامة برفقة زوجها مبارك الهاجري، وظهرت أحلام بأناقتها المعتادة في ذلك ا�...المزيدGMT 21:03 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان
ضربات أميركية تستهدف الحديدة وصعدة وسط تصاعد التوتر في اليمن
GMT 17:18 2019 الأحد ,07 تموز / يوليو
رانيا يوسف تشعل انستغرام بـ بعيد عنك لـ أم كلثوم
GMT 09:23 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير
"الفيحاء" السعودي يضم اللاعب التونسي رامي البدوي
GMT 14:03 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
بروك تتألّق بثوب سباحة أسود كَشَفَ عن جسدها
GMT 14:36 2018 الأربعاء ,18 إبريل / نيسان
كيا تبدأ اختبارات أيقونتها "سبورتاج 2019" بتحديثات جديدة
GMT 17:55 2018 الإثنين ,05 شباط / فبراير
سلالم الهايكو تذكرة إلى الصعود إلى السماء بلا عودة
GMT 04:38 2016 الإثنين ,29 شباط / فبراير
"ايل سيللير دي كان روكا" افضل مطعم في العالم
GMT 21:18 2016 الإثنين ,29 شباط / فبراير
جزيرة كنغارو الأسترالية وجهة عشاق البرية في العام الجديد
GMT 19:53 2016 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير
"الزمردة الخضراء" يرغب في جذب المزيد من السياح بقائمة طعام جديدة
GMT 03:40 2015 الثلاثاء ,28 إبريل / نيسان
باحثي المعهد الملكي للأمازيغية يستنكرون استنطاقهم من قبل بوكوس
GMT 08:29 2017 السبت ,02 كانون الأول / ديسمبر
جيندر ماهال ينوي الانتقام من ستايلز لحرمانه من لقب سماك داون
GMT 14:48 2016 الخميس ,03 آذار/ مارس
حكومة بوليفيا تمنع "الملح" من المطاعم
GMT 14:46 2016 الخميس ,03 آذار/ مارس
مطعم إسرائيلي يقدم حسمًا للعرب واليهود في حال تشاركوا طاولة واحدة
GMT 19:41 2013 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
الإمارات تنشئ 4 محطات لتوليد الكهرباء من الطاقة الشمسية في الوادي الجديد
GMT 13:27 2017 الأحد ,02 إبريل / نيسان
المصمم رامي العلي يقدم مجموعة من فساتين خريف عام 2017
GMT 11:41 2017 الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر
7 دول حظرت ارتداء النقاب لأسباب أمنية وتقييد حرية المرأة
GMT 21:54 2020 الإثنين ,15 حزيران / يونيو
أسماء جلال تقلد رضوى الشربيني فى فيديو جديد على تيك توك
GMT 06:32 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
هازارد يسعى لوضع بصمته في "موسم التأقلم" مع ريال مدريد
GMT 15:58 2020 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
معين عبد الملك يطلع على سير المعارك في الجوف
GMT 09:56 2019 الإثنين ,08 تموز / يوليو
المنتخب الجزائري يتأهَّل لربع نهائي كأس أفريقيا بعد التفوُّق على غينيا
GMT 06:50 2019 الأربعاء ,08 أيار / مايو
مليون نوع نباتي وحيواني مهدد بالانقراض
GMT 06:56 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
شهر مناسب لتحديد الأهداف والأولويات
GMT 11:35 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان
حسناء أسترالية عمرها 46 بجسد فتاة في العشرينات
GMT 23:29 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
"كاراتيه الأهلى" يفوز بلقب البطولة العربية والزمالك السابع
GMT 00:47 2019 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس
خبير يكشف أنّ المستقبل سيشهد زراعة "غوغل" في العقل البشري
GMT 01:29 2019 السبت ,23 آذار/ مارس
رياض محرز ضحية ضربة رباعية لصفقة بايرن ميونخ المنتظرة
GMT 00:51 2019 السبت ,09 آذار/ مارس
اكتمال الاستعدادات لاستضافة بطولة كأس العالم للجمباز
GMT 19:49 2019 الجمعة ,01 آذار/ مارس
ولي عهد رأس الخيمة يعزي بوفاة محمد الدبدوب الحبسي
GMT 12:09 2019 الجمعة ,01 آذار/ مارس
الفيضانات تغمر شوارع الأردن ومعالمها السياحية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك