الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 17:43:00 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 17:43:00 بتوقيت أبوظبي
بيَّن لـ"صوت الإمارات" أهميّة شرب شاي أخضر بعد تناول الكعك
طارق الطويل يُوضّح ضرورة اتّباع مريض القلب بعض الإرشادات أثناء العيد
الدكتور طارق الطويل
القاهرة- شيماء مكاوي
كشف الدكتور طارق الطويل، أستاذ جراحة القلب والصدر في جامعة القاهرة، عن كيفية قضاء العيد بشكل آمن بالنسبة إلى مريض القلب.
وقال طارق الطويل، خلال تصريح خاص له إلى "صوت الامارات": "يشعر مريض القلب بالقلق أثناء تناوله كحك العيد لذا على مريض القلب اتباع الإرشادات التالية لقضاء عيد فطر سعيد وآمن دون التعرض لمشاكل صحية والتي تتمثل في الآتي:
١) على مريض القلب أن يتناول كحكة أو اثنتين في اليوم.
٢) يفضّل استبدال الكعك المحشو بالملبن والعجوة بالكعك المحشو بالمكسرات عين الجمل واللوز لأنها تحتوي على أوميجا 3 الذي يقلل من الكوليسترول الضار ويحتوي على مضادات الأكسدة.
٣) من الضروري بعد تناول الكعك والحلويات شرب كوب شاي أخضر.
٤) لأن الكثير من مرضى القلب يعانون من مرض السكر فتجب مراعاه تناول الحلويات مع كميات الأكل وقياس السكر بشكل يومي.
٥) الكثير منا يتناول الأسماك المملحة في عيد الفطر وتحتوي الأسماك المملحة على نسبة كبيرة من ملح الطعام الذي يعمل على ارتفاع ضغط الدم لذلك مريض القلب يسمح له بتناول ١٥٠ غراما على الأكثر مع مراعاه تناول الخس والبصل الأخضر والليمون.
وأخيرا تجب علينا جميعا مراعاة تناول حلويات العيد بكميات قليلة لأنها مصنوعة من الدقيق والسمن والسكر، وهي من أخطر الأشياء على صحة الفرد، وترفع من نسبة الكوليسترول في الدم ويصبح الشخص عرضة أكثر لأمراض القلب والشرايين.
- الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 17:35 2018 مي عبد اللاه تؤكّد أن "أدب الرعب" مجرّد مؤثر خارجي
- السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 12:03 2018 الدكتور مجدي بدران يُؤكّد ضرورة تناوُل اليود للذكاء والنمو
- الإثنين ,12 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 17:58 2018 بدران يؤكّد أن البصمة الميكروبية للإنسان يمكنها أن تحميه
GMT 17:35 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
مي عبد اللاه تؤكّد أن "أدب الرعب" مجرّد مؤثر خارجيGMT 12:03 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
الدكتور مجدي بدران يُؤكّد ضرورة تناوُل اليود للذكاء والنموGMT 15:27 2018 الإثنين ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
لبنى أحمد تكشف عن نصائح لاكتمال عملية التخاطرGMT 11:17 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرَّف على نصائح أحمد شعبان للاستمتاع بالحياةGMT 17:58 2018 الإثنين ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
بدران يؤكّد أن البصمة الميكروبية للإنسان يمكنها أن تحميهصندوق النقد يتوقع نمو اقتصاد الإمارات بنسبة 5.1% في 2025
دبي - صوت الإمارات
أبقى صندوق النقد الدولي على توقعاته بنمو إجمالي الناتج المحلي الإجمالي لدولة الإمارات بنسبة 4 بالمئة في العام 2024، ومن ثم ترتفع إلى 5.1 بالمئة خلال العام القادم 2025.وتوقع الصندوق في تقرير آفاق الاقتصاد العالمي الصادر ...المزيدمي عز الدين تعود بعد غياب طويل في اول ظهور فني لها بعد وفاة والدتها واستعداداتها لمفاجأة رمضان 2025
القاهرة - صوت الإمارات
بعد غياب طويل عن الساحة الفنية بسبب وفاة والدتها في نوفمبر الماضي، عادت الفنانة المصرية مي عز الدين أخيرًا للظهور، وذلك بعد فترة من الاختفاء أثارت قلق جمهورها. غابت مي عز الدين تمامًا عن وسائل الإعلام، ولم تظهر في أ...المزيدإلغاء ميتا التثبت من الحقائق سيكون له ضرر في العالم الحقيقي
واشنطن - صوت الإمارات
حذّرت شبكة دولية للتثبت من الحقائق، من أنّ توسيع شركة ميتا قرارها إلغاء التحقق من المنشورات على فيسبوك وإنستجرام سيؤدي إلى ضرر في العالم الحقيقي، نافية ادعاء مارك زاكربرج مؤسس شركة ميتا ورئيسها التنفيذي بأن الإشر...المزيدبرنامج أمير الشعراء يختتم المرحلة الأولى في موسمه الـ11 ويعلن عن المتأهلين
أبوظبي ـ صوت الإمارات
اختتم برنامج أمير الشعراء، الذي تنتجه هيئة أبوظبي للتراث، المرحلة الأولى من موسمه الحادي عشر، بالحلقة المباشرة الخامسة التي بُثت مساء أمس الخميس 2 يناير 2025، وذلك من على مسرح شاطئ الراحة في أبوظبي.وخلال هذه الحلقة ت...المزيدنجم منتخب البرازيل وريال مدريد فينيسيوس جونيور يفوز بجائزة الأفضل لعام 2024
الدوحة - صوت الإمارات
حصد النجم البرازيلي فينيسيوس جونيور، مهاجم ريال مدريد، جائزة أفضل لاعب في العالم لعام 2024، خلال حفل الاتحاد الدولى لكرة القدم "فيفا" المقام مساء الثلاثاء، للكشف عن الفائزين بـ جوائز The Best من فيفا لعام 2024 وأبرزه...المزيد
أحلام بإطلالات ناعمة وراقية في المملكة العربية السعودية
الرياض - صوت الإمارات
النجمة الإماراتية أحلام الشامسي كشفت أخيرًا عن ألبومها الجديد لعام 2025، وأفرجت الفنانة أحلام عن أولى اللقطات من كواليس وتحضيرات ألبومها الجديد، ونشرت فيديو عبر حسابها بانستجرام شوقت به الجمهور لأعمالها ومفاجآتها الفنية الجديدة من خلال الألبوم الجديد، وكتبت أحلام في تعليقها على برومو الكليب الجديد الذي بصدد طرحه قريبًا: "أحلام 2025" والذي تكهن البعض أنه سيكون عنوان ألبومها الجديد، بالإضافة إلى تعليقها على الفيديو "صنع في السعودية"، حيث اعتبر البعض أن تلك إشارة إلى أن أحلام صنعت ألبومها الجديد بالكامل في السعودية، وبالتزامن مع تلك المناسبة دعونا نرصد أجمل إطلالات النجمة أحلام خلال الفعاليات والحفلات التي حضرتها في المملكة العربية السعودية. إطلالات ناعمة وراقية من وحي النجمة أحلام في السعودية في حفل زفاف سابق قامت...المزيدGMT 11:57 2020 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج السرطان الأثنين 30 تشرين الثاني / نوفمبر2020
GMT 15:00 2020 الخميس ,11 حزيران / يونيو
علماء يتوصلون إلى طريقة بسيطة لـ"الاستماع" إلى الدجاج
GMT 08:41 2019 السبت ,20 إبريل / نيسان
أياكس يتلقي نبأ سار قبل مواجهة توتنهام الإنجليزي
GMT 20:53 2018 الإثنين ,30 تموز / يوليو
مواصفات منزل هولندي يساعد على التخلص من الصداع النصفي
GMT 15:50 2017 الأحد ,13 آب / أغسطس
فتاة أميركية بيد واحدة تلجأ إلى المزاح للتخفيف من معاناتها
GMT 13:56 2017 الثلاثاء ,24 كانون الثاني / يناير
شيماء مصطفى تُقدّم حقائب من الجلد الطبيعي لعشّاق التميُّز
GMT 08:06 2012 الجمعة ,22 حزيران / يونيو
"أتش.أس.بي.سي" أجرى تعاملات سرية بحجم 16 مليار دولار مع إيران
GMT 00:27 2016 الثلاثاء ,15 آذار/ مارس
وكيل دائرة القضاء والنائب العام لأبوظبي يكرمان موظفًا
GMT 00:34 2020 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
المخرج أحمد الجندي يكشف حقيقة استبعاد بيومي فؤاد من "حلم سوسن"
GMT 13:01 2019 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر
زيدان يؤكّد أنّ ريال مدريد قدّم مباراة جيدة أمام برشلونة رغم التعادل
GMT 03:03 2019 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
مهاجم إنتر يخضع لعملية جراحية ناجحة في ركبته اليمنى
GMT 18:13 2019 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
الأكسسوارات المنزلية جواهر تثمّن المشهد الزخرفي
GMT 23:12 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
فيات كرايسلر وبيجو تندمجا لتأسيس رابع أكبر مصنع للسيارات بالعالم
GMT 08:06 2019 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
محمد بن زايد يستقبل وفداً من البرلمان العربي
GMT 09:27 2019 الأحد ,08 أيلول / سبتمبر
طريقة سهلة وبسيطة لعمل تتبيلة السمك المقلي
GMT 13:28 2019 الأحد ,18 آب / أغسطس
أصالة توجه رسالة إلى جمهورها عبر "انستغرام" عن "الشهامة والأمانة"
GMT 11:59 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
أثير الخضير تكشف كواليس كتابها الأول "لن أعيش على هامش الحياة"
GMT 09:42 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
كل ما تريد معرفته عن فوائد واستخدامات دهن العود الملكي
GMT 12:38 2019 السبت ,20 إبريل / نيسان
استقرار سعر الدرهم الإماراتي مقابل الدولار الأميركي السبت
GMT 20:10 2019 الجمعة ,12 إبريل / نيسان
أسماء لمنور تُؤكِّد فخرها لتمثيل المغرب خلال أوَّل حفلة لها في السعودية
GMT 19:38 2019 الجمعة ,15 شباط / فبراير
مساعدات جوجل وأمازون تثير القلق بسبب جمع بيانات المستخدمين
GMT 23:45 2018 الإثنين ,22 تشرين الأول / أكتوبر
مجموعة لويس فويتون Louis Vuitton لربيع 2019
GMT 13:30 2018 الإثنين ,23 تموز / يوليو
الماس الأبيض يزيّن أصابعك بفخامة ورقي
GMT 06:16 2015 الثلاثاء ,10 آذار/ مارس
انطلاق فعاليات المعرض العام لجمعية الإمارات للفنون التشكيلية
GMT 13:15 2013 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر
بدء اجتماعات اللجنة العربية للإعلام الإلكتروني في القاهرة
GMT 17:20 2013 الأربعاء ,11 أيلول / سبتمبر
المشكلات السلوكية تسبب الشخير في مرحلة التعليم الابتدائية
GMT 15:17 2018 الخميس ,07 حزيران / يونيو
عرض منزل للبيع بمبلغ يقدر بـ 175 ألف جنيه إسترليني
GMT 17:14 2018 الأربعاء ,23 أيار / مايو
ميغان في ثوب أبيض خلال أول نزهة لها مع هاري كدوقة ساسكس
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك