وصفات لتنعيم وتبييض البشرة

خيار وزعتر وزنجبيل ويقطين وليمون، خضار موسميّة  تعتني بجمالك ويمكن استخدامها لتنظيف وتنعيم وتدليك بشرتك. إليكِ بعض هذه الوصفات جرّبيها.

الخيار

نبات ذو خصائص مبرِّدة، يُستخدم كدواء قابض. جرّبي شريحتين منه على عينيك المتعبتيْن.

منعِّم الخيار والعسل

المكوّنات: خيارة متوسّطة الحجم، مقشّرة ومقطّعة إلى أجزاء، وملعقتان صغيرتان من العسل.

طريقة التحضير: اهرسي الخيار في الخلاط، ثمّ ضعي مصفاة، وفوقها قماش رقيق، على وعاء من الزجاج أو كوب قياس. صبّي معجون الخيار من خلال المصفاة واتركيه لمدّة 15 دقيقة، لينزل العصير في الوعاء. بعدها، انقلي العصير إلى زجاجة نظيفة وأضيفي إليه العسل. للإستخدام، هزّي الزجاجة وشبّعي قطعة من القطن بالمحلول. امسحي به الوجه والعنق والصدر صباحاً ومساءً، واتركيه حوالي 3 إلى 4 دقائق ليجفّ. خزّنيه مغطّى في الثلاجة لمدّة تصل إلى أسبوع. تكفي هذه الكمّية لحوالي 1/2 كوب.

 

الزعتر

تُستخدم هذه العشبة لخصائصها المنعِّمة والمنعشة والمطهّرة.

منظّف الزعتر وبذر الشمّر

المكوّنات: غصنان من الزعتر الطازج (أو نصف الملعقة الكبيرة من الزعتر المجفّف)، ملعقتان صغيرتان من شاي بذور الشمّر المطحونة، نصف الكوب من الماء المغلي، عصير نصف ليمونة.

طريقة التحضير: امزجي الزعتر وبذور الشمّر في وعاء، وغطّي المزيج بالماء المغلي. أضيفي بعدها عصير الليمون وانقعي المزيج لمدّة 15 دقيقة. ثمّ صفّيه وخزّني السائل في وعاء في الثلاجة. للاستخدام، إغمسي قطعة من القطن داخل المحلول، وربّتي بها على وجهك ورقبتك، ثمّ إشطفي بشرتك.

فائدته: استُخدم الشمّر على مرّ التاريخ كعامل مساعد في الهضم ومدرّ للبول. والشمّر المنقوع يلطّف البشرة وينعّمها، كما يساعد على تقليل الانتفاخ والاحمرار. يُستخدم الزعتر في المستحضرات المطهِّرة، فهو قابض جيّد. ولأنّ هذا المطهّر لطيف جدّاً، يمكن استخدامه كلّ صباح على البشرة العادية.

 

 

الزنجبيل

يُستخدم لخصائصه المدفّئة والمنشّطة في المستحضرات الموضعيّة، ممّا يجعله مفيداً لزيوت التدليك والكريمات.

كريم الزنجبيل للبشرة

المكوّنات: قطعة من الزنجبيل الطازج بحجم 2 إنش، ملعقتان صغيرتان من زيت السمسم الخفيف، ملعقتان صغيرتان من زيت لبّ المشمش، ملعقتان صغيرتان من زيت الفيتامين E، نصف الكوب من زبدة الكاكاو.

طريقة التحضير: سخّني زبدة الكاكاو على نار خفيفة، وابرشي الزنجبيل ناعماً حتّى يتكوّن لديك حوالي ثمن الملعقة الصغيرة من عصير الزنجبيل. للحصول على عصير، إضغطي على الزنجبيل المبشور الطازج فوق وعاء صغير، ثمّ ضعي المكوّنات (بما في ذلك الزنجبيل) في وعاء زجاجي، وسخّني المزيج حتّى تذوب زبدة الكاكاو، ويتمّ مزج الزيوت. صبّي الكريم في وعاء، واحفظيه في مكان بارد وجافّ. يمكنكِ إضافة بضع قطرات من زيت البرتقال العطريّ إلى الكريم.

فائدته: الزنجبيل ينعش، والزيت يلطّف. جرّبي هذه الجرعة المضاعفة للبشرة الجافّة.

 

 

اليقطين

من نفس عائلة القرع، ذو نسبة عالية من الفيتامين C، تساعد في بناء كلّ أنواع الأنسجة وشفاء البشرة.

قناع البابّايا واليقطين للوجه

المكوّنات: ثلثا الكوب من البابّايا الطازجة المهروسة، 15 أونصة من اليقطين المعلّب، بيضة مخفوقة.

طريقة التحضير: إقطعي البابّايا من نصفها واستخرجي منها البذور، واهرسيها جيّداً للقضاء على الكتل. اخفقي البيضة حتّى تصبح لزجة واخلطيها مع البابّايا. أضيفي اليقطين إلى خليط البيض مع البابّايا، وامزجي معاً كلّ المكوّنات في خلاط الطعام، لصنع قناع ناعم. قبل الإستخدام، أعدّي وجهكِ واغسليه بالمنظّف اليومي، وأزيلي كلّ المكياج المتبقّي على بشرتك. اشطفي بالماء الدافئ. من المهمّ جدّاً أن يكون الجلد نظيفاً لضمان الحصول على أقصى قدر من المنافع للوجه.

تطبيق القناع: غطّي وجهك بالكامل، مع الحرص على عدم ملامسته لمنطقة العين. إذا كانت بشرتك حسّاسة، طبّقي الخليط على يدكِ قبل توزيعه على وجهكِ. سوف تشعرين بوخز بعض الأنزيمات الموجودة في اليقطين، فهي تبدأ عملها فوراً، مقشّرة بلطف الطبقة العليا من الجلد دون كشْطه بشكل عميق. اتركي القناع على وجهك لمدّة 10 دقائق. بعد شطف البشرة، ضعي المرطّب.

فائدته: البابّايا فاكهة غنيّة بالأنزيمات، والقناع المكوّن منها مع اليقطين سيترك وجهك منتعشاً ومتوهّجاً.

 

 

الليمون

هذه الفاكهة توفّر شعوراً بالانتعاش، وهي تُستخدم أيضاً لتبيض وتقشير البشرة، إلى جانب إحتوائها على خصائص مضادّة للفيروسات.

مبيّض الليمون والنعناع للأكواع

المكوّنات: كوب من ماء النعناع، نصف ليمونة معصورة.

طريقة التحضير: حضّري نقيعاً كثيفاً من النعناع، ثمّ صفّي الأوراق وأضيفي إليه نصف الكوب من عصير الليمون، وامزجي المكوّنات جيّداً. بواسطة ضمادات قطنية، طبّقيه على المرفقين. اتركيه حتّى يجفّ، ثم ضعي طبقة أخرى. كرّري تطبيق المبيّض 3 أو 4 مرّات.

فائدته: من المفضّل أن تتركي المزيج على وجهكِ وألاّ تزيليه، لأنّ عصير الليمون بمثابة مبيّض، والنعناع بمثابة قابض عطري ومهدّئ.