مانع محمد يكشف أن النسكافيه عادة متلازمة له نحو ١٠أعوام
آخر تحديث 13:59:52 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

والنوم ساعتين قبل التدريب ليصبح أكثر تركيزًا

مانع محمد يكشف أن "النسكافيه" عادة متلازمة له نحو ١٠أعوام

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - مانع محمد يكشف أن "النسكافيه" عادة متلازمة له نحو ١٠أعوام

مانع محمد
الإمارات – محمد القرنشاوى

كشف لاعب شباب الأهلي - دبي، مانع محمد، أنه اعتاد أن يبدأ يومه بـ"كوب من النسكافيه"، مشيرًا إلى أن تلك العادة أصبحت ملازمة له نحو 10 أعوام، وأضاف "من بين العادات الأخرى اليومية التي اعتدت عليها النوم ساعتين قبل التدريبات كي أصبح أكثر تركيزًا وقدرة على تنفيذ الوحدات التدريبية، وحتى بعد الإصابة التي تعرضت لها أخيرًا لم أتخل عن عادة النوم وقت الظهيرة".

 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مانع محمد يكشف أن النسكافيه عادة متلازمة له نحو ١٠أعوام مانع محمد يكشف أن النسكافيه عادة متلازمة له نحو ١٠أعوام



GMT 22:45 2018 الثلاثاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الكعبي يؤكد جاهزية فيكيو وخليل للقاء الظفرة

GMT 22:42 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

خميس إسماعيل يشكر زملائه علي أدائهم القوي أمام بوليفيا

GMT 01:31 2018 الأحد ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

إصابة خليل ابراهيم لاعب رديف شباب الأهلي

GMT 19:34 2018 الأربعاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

مرزوق يؤكّد قبوله قرار الاستبعاد من قائمة المنتخب الإماراتي

GMT 21:39 2018 السبت ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

سالمين خميس يعترف بلمس الكرة فى مباراة الوحدة

النجمات يستلهمن إطلالاتهن من ألوان البحر

القاهرة - صوت الإمارات
فرض اللون الأزرق نفسه كأحد أبرز اتجاهات الموضة خلال صيف 2026، مع توجه عدد من النجمات إلى اعتماده بدرجات وتصاميم متنوعة استوحت تفاصيلها من ألوان البحر والسماء، في إطلالات جمعت بين الأناقة والانتعاش بما يتناسب مع أجواء الموسم. وظهرت نور الغندور بفستان فيروزي ضيق تميز بتفاصيل الكسرات الناعمة وفتحة صدر على شكل حرف V، في إطلالة مستوحاة من ألوان المياه الصافية، مع تنسيق بسيط للأكسسوارات منح الفستان مساحة أكبر للتميز. كما اختارت نسرين طافش فستاناً أزرق بتصميم مجسم، تزين الجزء العلوي منه بتفاصيل مستوحاة من الأصداف البحرية، ما أضفى على إطلالتها طابعاً صيفياً يعكس أجواء الشواطئ والبحر. بدورها، اعتمدت إلهام علي إطلالة مختلفة من خلال بدلة أنيقة باللون التركوازي، مؤكدة حضور اللون الأزرق في الأزياء العملية والرسمية، إلى جانب الفساتين ا...المزيد

GMT 18:23 2026 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو

هيلاري كلينتون تعترف بخطأ ارتكبته عام 2024
 صوت الإمارات - هيلاري كلينتون تعترف بخطأ ارتكبته عام 2024

GMT 00:17 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر

أروابارينا يؤكّد أن "فرسان دبي" فرض شخصيته أمام الوصل""

GMT 00:32 2018 الثلاثاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

السعودية ترد على مجلس الشيوخ الأميركي بشأن خاشقجي

GMT 22:08 2019 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

عمر الرزاز يكشف أبرز بنود مسودة ميزانية الأردن لعام 2020

GMT 17:48 2019 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر

صيحات أساسية من منصّة "فندي" لخزانتك لموسم ربيع وصيف 2020

GMT 14:00 2019 الأحد ,27 كانون الثاني / يناير

تعرَّف على سبب النحافة لأشخاص يتناولون ما يحلو لهم

GMT 12:51 2015 السبت ,26 أيلول / سبتمبر

ريم البارودي تحتفل بخطبتها على أحمد سعد

GMT 10:57 2019 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر

رجل يحتفظ بصخرة من الفضاء لأعوام قبل اكتشاف حقيقتها
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates