المغص هو مصطلح يستخدم عندما يبكي الطفل بشكل متكرر وانفعالي ويميل إلى مد أذرعه وأرجله على نحو متيبس من ثم يسحبهما على نحو مشدود إلى جسمه، وهو ليس بمرض ولا يسبب ضررا للطفل، فحوالي طفل من كل خمسة أطفال يعانون من المغص، وفي الغالب ما يشخص المغص على قاعدة الثلاثة، أي أن يبكي طفلك حوالي ثلاث ساعات يوميا على الأقل خلال ثلاث مرات في الأسبوع ولمدة ثلاثة أسابيع على التوالي، وهم ما يجعل الآباء متحيرين ولا يدركون كيف يتصرفون.

وفي ما يلي سنقدم لكم عدة طرق طبيعية قد تساعد طفلك على التخلص من المغص : حمام دافئ : املئي حوض الاستحمام ثم أضيفي له بعض قطرات من زيت اللافندر، وبرفق دلكي منطقة البطن.  الكمدات الدافئة : ضعي كمادات دافئة على بطن الطفل، وافركيها بحركات دائرية لبضع دقائق لمدة مرتين يوميا. تدليك البطن بالزيوت : ضعي بعض الزيت الدافئ على راحة كفك وقومي بتدليك بطن الطفل في اتجاه عقارب الساعة، وأعيدي ذلك عدة مرات في اليوم. تمارين الركبة : ضعي طفلك مستلقي على ظهره ثم أعقدي ركبتيه، من ثم ابدئي بحني الساقين ودفعهم نحو البطن لمدة 4 أو 6 دقائق عدة مرات في اليوم.