فوائد السواك عديدة لصحة الفم والاسنان ويكثر البعض من استخدام السواك للفم خاصة خلال شهر رمضان كسنة نبوية ولكن ما هى فوائد السواك الصحية ؟
يول الدكتور محمد بهاء المدرس المساعد بكلية طب الأسنان  ان السواك يعتبر من الادوات الهامة لتفريش الاسنان والعناية بها بل يعتبر من افضل المواد الطبيعية لتبيض الاسنان فهو افضل من انواع معاجين الاسنان فى الاسواق .
ويقول الدكتور محمد ان السواد يحتوى على كثير من المواد الطبيعية المضادة للبكتيريا فى الفم وهو بالتالى يعمل على تطهير الفم من الروائح الكريهة بقتل البكتيريا والجراثيم المسببة لها والتى تتسبب فى تسوس الاسنان ايضا كما يحتوى على كثير من الزيوت العطرية التى تطهر الفم وتعطرة .
 
ويشير الى ان السواك بفضل طبيعتة الصلبة على تفريش الطبقة الخارجية من الاسنان ولكن بدون اى تجريح للثة ولذالك يعتبر السواك ىمن على اللثة من الالتهاب والجروح التى تنتج عن تفريش الأسنان مقارنة بفرش الأسنان العادية.
ويضيف ان السواك يحتوى على كثير من المواد القابطة للاوعية الدموية والتى تقلل من حدوث نزيف اللثة اثناء تفريش الاسنان .
 
وعن فوائد السواك فى تبيض الاسنان يقول الدكتور بهاء ان اسواك ايضا يحتوى على كثير من مواد تبيض الاسنان الطبيعية التى تضاهى فى فاعليتها معاجين الاسنان الاخرى وتتميز بانها غير ضارة على الاسنان و آمنةتماما على اللثة بالاضافة الى ان استخدام السواك لا يؤثر على الطبقة الخارجية للاسنان مثل معاجين الاسنان الاخرى المبيضة للاسنان .