في بعض الأحيان تتأخر الدورة الشهرية عن موعدها الطبيعي، والغريب أن ذلك يحدث دون وجود سبب عادي مثل قدوم سن اليأس أو وجود حمل، ولكن الأمر ليس غريبًا على الإطلاق؛ حيث أن هناك أسبابًا آخرى تعيق قدوم الطمث.

وإذا كنتِ تعاني من تأخر الدورة الشهرية، نقدم لكِ أسباب ذلك – حسبما ذكرها موقع "medical news today".

1- ضغط عصبى
في حالة تعرضك للتوتر الشديد أو الضغط العصبي، فأنتِ حتمًا معرضة لحدوث تأخر في الدورة الشهرية أو تغير في فترتها مثل أن تصبح أطول من أسبوع أو تستمر ليومين فقط.

2- الإجهاد
إذا كان جسمك مجهد بسبب عدم الحصول على قسط كافي من النوم أو ممارسة تمارين رياضية عنيفة، فجسمك لن يكون قادر على استقبال الدورة الشهرية في موعدها الصحيح، وهذا يتطلب منك منح نفسك فترة من الراحة.

3- تغيير في الهرومونات
في حالة وجود تغيير في مستوى هرمون الاستروجين- وهو المسؤول عن الأنوثة، فأن الدورة الشهرية لن تكون منتظمة ويمكن أن يفقدها الجسم لفترة طويلة.

4- فقدان الوزن
فقدان الوزن بشكل متزايد أو ممارسة تمارين رياضية شاقة لمدة طويل، سيفقد الجسم نسبة من الدهون وهذا يؤثر على الهرمونات بشكل مباشر وبالتالي سيكون لذلك نتائج سلبية على فترة الحيض والإباضة.

وإذا كنت ترغبين في فقدان الوزن، فيجب استشارة طبيب متخصص لمعرفة كيفية فعل ذلك بطريقة آمنة لا تؤثر على الجسم ولا تمنع حدوث الدورة الشهرية التي تحتاج إلى تغذية جيدة.

5- السمنة
في حالة وجود وزن زائد في جسمك، فهذا سيؤثر أيضًا على الدورة الشهرية بسبب نسبة الدهون المتراكمة التي سيكون لها تأثير سئ على المبايض.

وإذا كنتِ تعانين من السمنة ولم تعد دورتك الشهرية منتظمة، عليكِ أجراء فحوصات عند طبيب النساء والخضوع لفحوصات دموية أو تصوير بالموجات فوق الصوتية.

6- حبوب منع الحمل
أحيانًا تناول حبوب منع الحمل لفترة طويلة يؤثر بشكل سلبي على انتظام الدورة الشهرية؛ لأنها تلعب في هرمونات الجسم، وتحديدًا هرمون الاستروجين الخاص بعوامل الأنوثة في جسم المرأة.

7- تغيير الهرمونات
كما يمكن أن يتسبب تغيير في هرمون البرولاكتين أو هرمونات الغدة الدرقية في فقدان الدورة الشهرية لأن هذا يؤثر على المبايض، ويسهل اكتشاف ذلك عبر تحاليل الدم.

قد يهمك ايضا

بَريق العلاقة بين الأمير هاري وميغان ماركل يخفت وسط ضغوطات الحياة الزوجية

السجن 8 سنوات لامرأة بتهتمي تشكيل عصابة ذات مخطط متطرف وانتزاع أطفال