كشفت أحدث الأبحاث أن "النساء في المتوسط يجرين ​​21 تغييرًا وظيفيًا في حياتهم، ويجربن 572 تسريحة للشعر وأساليب جديدة للماكياج، ويجرين 298 تحديثًا لخزانات ملابسهن، إلى جانب تعلم 131 مهارة جديدة في العمر. كما أن النساء في المتوسط يمارسن 1.503 برنامج رياضي للرشاقة ويخضن 228 حمية جديدة خلال حياتهن. ويحرصن أيضًا على توسيع آفاقهن الثقافية من خلال زيارة 263 من معالم الجذب، التي تثري حياتهن، مثل المتاحف والمعارض الفنية. المفاجأة، هو ما ننفقه نحن على تحسين المظهر. فقد وصلت متوسط تكلفة الحفاظ على المظهر الجميل، ما يعادل 166.495 جنيه في العمر كله، ويستغرق هذا من وقتنا 244 يومًا.

وتعترف النساء أنهن ينفقن 3.402 جنيه إسترليني و15 يومًا على مدار العمر في قراءة كتب المساعدة الذاتية، ويكرسن 5.352 جنيه إسترليني وأكثر من 17 يومًا في الدورات التدريبية، التي تساعدهم على المضي قدمًا في العمل، و5697 جنيه ​​و16 يومًا في التقاط مهارات جديدة، مثل التصوير الفوتوغرافي أو تعلم لغة أجنبية.
كما تنفق المرأة البريطانية أيضًا ما يعادل 17.290 جنيه إسترليني على تبييض الأسنان وتنظيفها وتقويمها على مر السنين.
بينما الدافع الرئيسي للمرأة لتحسن من نفسها هو دافع ذاتي، إلا أن هناك دوافع أخرى تشمل تأثير الأصدقاء والعائلة وزملاء العمل وكذلك الشبكات الاجتماعية.
الدوافع وراء تحسين الذات بالنسبة للمرأة تشمل الدخول في علاقة جديدة بنسبة 28%، والدخول في سن حرج، مثل التحول إلى الثلاثينات 39%، والبدء في عمل جديد 31%.

وبحسب توقعات الدراسة، فإن النساء تحت سن 25 سوف ينفقون قرابة  165.607 جنيه إسترليني على تحسين الذات، في حين أن النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 25 و34 سينفقون قرابة 131.829 جنيه إسترليني على تحسين الذات، والنساء الذين تتراوح أعمارهن بين 35 - 44 سينفقون قرابة 109.401 جنيه إسترليني، بينما ستنفق النساء الذين تتراوح أعمارهن بين 45-54 قرابة 93.109 جنيه إسترليني.
النساء في شرق ميدلاندز ينفقن قرابة 150.660 جنيه إسترليني على تحسين الذات في العمر، تليهم النساء في لندن (143.807 جنيه إسترليني).
أما النساء في الجنوب الغرب، فينفقن في المتوسط​​ 75.466 على الأقل في تحسين الذات على مدى العمر.
وتقول مديرة العلامة التجارية "شور كومبرسد" هانا كيهو، التي أجرت الاستطلاع: النساء البريطانيات يكرسن الوقت والمال والاستثمار في تحسين الذات، لأنهن يردن التأكد من أنهن يعشن الحياة في أفضل حالاتها.
وخلافًا للاعتقاد الشائع، بأن النساء يقضين معظم وقتهن في تحسين شعرهن أو وضع الماكياج، اتضح أنهن يكرسن الوقت كذلك لتوسيع آفاقهن الثقافية وتطوير حياتهن المهنية.
ومع الضغط المستمر لمواكبة أنماط الحياة الرائعة لأصدقائنا على "فيسبوك"، فإنه لا عجب أن تنفق المرأة البريطانية الآن أكثر من أي وقت مضى على التحسين الذاتي.
وتتضمن خطط التحسين برامج اللياقة البدنية، وأحدث الصيحات في موضات الشعر والماكياج وتعلم مهارات جديدة، كل منها يستغرق وقتًا طويلا ومال وفير.