ظهور طبقة من الجير على الأسنان من الأمور المزعجة بالنسبة للكثيرين لتأثير تلك الطبقة على جاذبية الأسنان وجمالها.

تقدم مجلة حياتكِ بين يديكِ طريقة منزلية آمنة لتنظيف الأسنان من طبقة الجير المزعجة بدلًا من الذهاب إلى عيادات الأسنان المكلفة لإزالة تلك الطبقة.
المكونات:

ملعقة بيكنج صودا
نصف ملعقة من الملح
عصير نصف ليمونة
محلول غرغرة طبي
طريقة التحضير والاستخدام:

قومي بخلط البيكنج صودا والملح في إناء مناسب، ثم قومي بتبليل فرشاة الأسنان بالمياه الساخنة، ضعي الفرشاة دون تجفيفها في الخليط ثم قومي بغسل أسنانك لمدة 3 دقائق.
قومي بالمضمضة بالمياه وغسل الفرشاة ثم ضعي عصير الليمون على الفرشاة وقومي بغسل أسنانك مرة أخرى لمدة دقيقة.
قومي بالمضمضة بالمياه الباردة ثم قومي بالمضمضة بمحلول الغرغرة الطبي ثم اغسلي فمك بالمياه الباردة مرة أخرى.
كرري تلك العملية كلما لاحظت تراكم طبقة من الجير على أسنانك.