أثبتت العديد من الدراسات فاعلية ثمار البابايا في علاج الكثير من المشكلات الصحية والمشكلات الجمالية التي يعاني منها البعض حيث تتميز تلك الثمار باحتوائها على كميات كبيرة من الألياف كما  تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين A و C و E وبها نسبة كبيرة من المعادن والأملاح والسكريات والإنزيمات التي يحتاجها الجسم.

كما أنها غنية جداً بالبروتين الذي يعمل بدوره على تغذية البشرة وعلاجها من التلف والبثور والهالات السوداء كما تستخدم البابايا المهروسة في علاج التهابات وقروح الكعبين وتصدع الجلد.

و أيضاً تعمل على تبيض البشرة وعلاج التجاعيد وعلامات الشيخوخة .

- للحصول على بشرة أكثر شبابًا وإشراقًا: اهرسي ثمرة بابايا وأضيفي إليها ثلاثة ملاعق من عسل النحل الطبيعي، امزجي المكونات جيدًا حتى تتكون لديكِ عجينه ناعمة ثم افرديها على بشرتكِ ورقبتكِ واتركيها لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، اشطفي بشرتكِ بالماء البارد وكرري تلك الطريقة باستمرار.

- ماسك البابايا للبشرة الشاحبة

المكونات:

1- ثمرة بابايا ناضجة.

2- ثلاث ملاعق من العسل.

3- ملعقتان من ماء الورد.

4- ملعقتان من الحليب البودرة.

طريقة تحضير الماسك:

1- أحضري ثمرة البابايا وازيلي البذور من قلبها وقطعيها إلى قطع صغيرة.

2- ضعي القطع في الخلاط وأضيفي لها باقي المكونات واخلطيهم جيدا حتى تحصلي على عجينة متماسكة.

3- مددي الماسك على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.

كرري الماسك مرتين أسبوعيا على الأقل للتخلص من شحوب بشرتك.