اعدى حماما من البخار لبشرتك فى المنزل حتى تتخلصى من الشوائب العالقة بها والاتربة ولتنظيفها من الاعماق فبشرتك تتعرض لمؤثرات جوية وذرات حرة تؤثر على حيويتها ونضارتها مما يتطلب منك مجهودا خاصا. الأدوات: زجاجة ماء معدنى (لتر) حزمة من عشب المرمرية الطازج زجاجة من ماء الورد أو لوسيون ماء الورد الطريقة: • ضعى الماء البارد فى الكسرولة واضيفى ملعقتين كبيرتين من ماء الورد الذى يعمل على نعومة البشرة. • اضيفى المرمرية للخليط السابق ودعيها تغلى على النار مع احكام الغطاء ثم اتركيها منقوعة لمدة خمس دقائق بعد اطفاء الشعلة. • غطى رأسك بالمنشفة وضعى الكسرولة تحت رأسك مع فتح الغطاء لاستنشاق البخار المنبعث من الماء المغلى لمدة خمس دقائق، فالتعرض للبخار يعمل على فتح مسام البشرة كما تعمل المرمرية على اضفاء النضارة والحيوية لبشرتك. • جففى بشرتك باستخدام مناديل ورقية مع التربيت عليها برفق وامسحيها بماء الورد باستخدام اسطوانة قطنية، وحتى يكون تأثير القناع افضل ضعى اللوسيون فى الثلاجة بعد استخدامه واشطفى به بشرتك كلما لزم الامر.