يحتوي اللبن على حمض اللبنيك والزنك ولكلاهما فوائد كثيرة لصحتنا الداخلية والخارجية. ويعتبر اللبن الخال من النكهات  والكامل الدسم النوع المثالي الذي يحافظ على بشرتنا متوهجة ويحارب مشاكل حب الشباب. يمكنك  اضافة هذه الوصفات المنزلية الرائعة الى برنامجك الاسبوعي للعناية ببشرتك. 
 
وصفة قناع تقشير البشرة ببذور الكتان مع القرفة واللبن
إن بذور الكتان ذو قيمة عالية فهي مضادة للأكسدة ومضادة للإلتهابات وخاصة عندما تخلط مع العسل فتصبح ذو خصائص مضادة للبكتيريا . هذا القناع مثالي لمحاربة حبوب الشباب وللتقشير العميق.
المكونات:
3 ملاعق كبيرة من بذور الكتان العضوية 
¼ كوب من اللبن 
1 ملعقة كبيرة من القرفة الناعمة
1 ملعقة كبيرة من العسل
امزجي جميع المكونات وطبقيه على وجهكي لمدة 10 دقائق ثم اغسلي الوجه بماء فاتر.
 
قناع اللبن الزبادي مع الشوفان لتقشير البشرة الحساسة
2 ملعقة كبيرة لبن زبادي 
ملعقة كبيرة من حبوب الشوفان 
اخلطي المكونات جيدا وطبقي القناع على بشرة نظيفة بعمل مساج لطيف على شكل دائري  ثم اغسلي الوجه بماء فاتر.
 
قناع اللبن لمعالجة الشيخوخة
هذاالقناع البسيط يمكن تطبيقه أسبوعيا لمحاربة علامات التقدم بالسن لبشرة الوجه والرقبة.استعملي 2 ملعقتين كبيرتين من اللبن الزبادي الصافي وطبقيه على البشرة واتركيه لمدة تتراوح بين 10-20 دقيقة ثم اغسلي الوجه وطبقي كريم مرطب للبشرة.
 
قناع اللبن للحماية من اشعة الشمس 
غالبا ما يعتقد الناس بان عليهم الاستغناء عن واقي الشمس في فصل الشتاء ولكن درجة الحرارة ليس لها اي علاقة بتأثيرات اشعة الشمس القوية على البشرة . هذا القناع يريح البشرة ويمكن تطبيقه على كاقة مناطق الجسم والوجه  للتخفيف من حروق الشمس .
المكونات
لبن زبادي صافي  ( حسب الكمية المطلوبة)
وخلاصة زيت البابونج
أضيفي لكل ½ كوب من اللبن قطرة او قطرتين من خلاصة زيت البابونج حيث ان الزنك في اللبن سيقوم بتخفيف وتبريد حروق الشمس أما خلاصة الزيت فتلطفه.