القاهرة - صوت الامارات
ليس هناك أفضل من الأعشاب الطبيعية التي تستطيع علاج المشكلات الصحية المختلفة.
اخترنا لكِ اليوم مشروب طبيعي يقضي على مشكلات المعدة المختلفة ومنها عسر الهضم والانتفاخات والمغص.
حضري مشروب الينسون وااكمون والنعناع فهو مشروب يساعد على :
- الاسترخاء قبل النوم .
- يعمل كملين طبيعى فى حالات الإمساك .
- علاج الإنتفاخ والغازات والتقلصات .
- علاج السعال والبرد والانفلونزا .
- له دور فى عملية إنقاص الوزن إذا قمتِ بتناوله بدون سكر .
- يستخدم كمهدئ قبل النوم .
- إدرار الحليب للأمهات المرضعات .
- علاج الأحبال الصوتية .
-يزيل التوتر ويساعد على النوم العميق .
طريقة التحضير :
- ضعي نصف ملعقة من ( النعناع ، الكمون ، الينسون) فى فنجان.
- ضيفي إليه الماء المغلى ويُغطى لمدة خمس دقائق ثم يصفى ويحلى بملعقة واحدة من السكر أو عسل النحل.
- يمكن الاستغناء عن التحلية فى حالات إنقاص الوزن .
صحة وعافية .