كشفت دراسة طبية حديثة أن التمارين الرياضية وفقدان الوزن، يحسنان وظائف التبويض فى النساء، خاصة ممن يعانين من متلازمة تكيس المبيض PCOS، وهو إضطراب هرمونى الذى غالبا ما يسبب العقم، وفقا لأحدث الأبحاث الطبية التى أجريت فى هذا الصدد .

وأظهرت الدراسة أن ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائى صحى يمكن أن يحسن الخصوبة لدى السيدات اللاتى يعانين من متلازمة تكيس المبيض، وتؤكد النتائج ما يشتبهون فيه منذ فترة طويلة .

وقال معد الدراسة ريتشارد ليجرو أستاذ فى جامعة "بنسلفانيا" الأمريكية ، متلازمة المبيض المتعدد الكيسات تعد السبب الرئيسى الاكثر شيوعا للعقم بين النساء، وتحدث هذه الحالة عندما ينتج جسم المرأة كميات أعلى قليلا من كيمات طبيعية من هرمون "تستوستيرون" و"الأندروجينات" الأخرى، والهرمونات الجنسية المرتبطة بالصفات الذكورية.