حذرت دراسة طبية حديثة من معاناة النساء في مرحلة انقطاع الطمث من مخاطر الأرق، مقارنة بالسيدات في مراحل عمرية أخرى، في الوقت الذي من المرجح أن تزداد أعراض الأرق سوءا في مراحل لاحقة من انقطاع الطمث.

وقال المؤلف الرئيسي للدراسة، لقد وجدنا أنه كان هناك الكثير من البحوث فيما يتعلق بالأرق بصفة عامة، ولكن القليل جدا من البحوث التي تناولت مسار الأرق فيما يتعلق بالنساء في مرحلة سن اليأس أو المقبلات على بلوغ هذه المرحلة الحساسة.

كما وجد الباحثون أن احتمالات تعرض النساء في مرحلة سن اليأس للأرق تصل إلى 1.3 ضعف، مقارنة بالنساء في مراحل عمرية أخرى، حيث تشمل الأعراض الأكثر شيوعا للأرق هو الاستيقاظ من النوم مبكرا عن المعتاد، واضطراب نوعية النوم مع صعوبة للخلود للنوم في المقام الأول.