زيادة النشاط البدني يقلل من الإصابة بالسكري


يشكو 1 من كل 8 أشخاص من الحالة التي تعرف بـ "مقدمات السكري"، والتي تكون غالباً مقدمة للمرض، وقد وجدت دراسة أمريكية أن كثيرين من الناس ليس لديهم وعي كافٍ بهذه الحالة، في الوقت الذي يمكن تفادي مضاعفاتها قبل أن تتحول إلى مرض السكري عن طريق تغيير نمط الحياة.